Tin tức

3 lý do khiến 30 tuổi xương khớp đã thoái hóa như người già 60

Nếu như trước đây, thoái hóa khớp thường gặp ở những người cao tuổi thì hiện nay căn bệnh này có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Bệnh gây ra những cơn đau khớp, hạn chế vận động ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. [Xem chi tiếp]

Tầm quan trọng của giấc ngủ

Do công việc, cuộc sống căng thẳng hay sử dụng quá nhiều chất kích thích khiến chúng ta gặp phải nhiều vấn đề về rối loạn giấc ngủ, thậm chí mất ngủ kéo dài. Hậu quả là chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu kỉnh, kích động, suy sụp cả về tinh thần lẫn thể chất. Vì vậy, đảm bảo ngủ đủ giấc và có một giấc ngủ ngon sẽ mang lại cho bạn... [Xem chi tiếp]

Phòng ngừa thoái hóa khớp ngay từ khi còn trẻ

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu dịch khớp, hiện là bệnh khớp phổ biến nhất và được mệnh danh là sát thủ gây tàn phế cho con người. [Xem chi tiếp]

Dầu cá với sức khỏe bà mẹ và trẻ em

Dầu cá chứa Omega-3, các vitamin A, D, những vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Việc bổ sung những vi chất này tốt nhất là bằng thực phẩm thông qua bữa ăn hàng ngày. [Xem chi tiếp]

Tuyên dương 12 Công dân trẻ tiêu biểu TPHCM năm 2019

(VOH) - Sáng 2/1, tại Nhà Văn hóa Thanh niên Thành phố, Ban Thường vụ Thành Đoàn tổ chức lễ tuyên dương 12 “Công dân trẻ tiêu biểu Thành phố Hồ Chí Minh” năm 2019 [Xem chi tiếp]

TPHCM đón vị khách quốc tế đầu tiên trong năm 2020

(VOH) - Sáng 1/1/2020, tại Sân bay Tân Sơn Nhất, Sở Du lịch phối hợp với Hiệp hội Du lịch TPHCM cùng một số Hãng hàng không tổ chức Lễ đón đoàn khách quốc tế đầu tiên đến TPHCM trong năm mới 2020. [Xem chi tiếp]
Quảng cáo